Jouw beste kleuren bepalen

Leer jezelf beter kennen met behulp van kleuranalyse en ontdek jouw kleurformule om je persoonlijke stijl te ontwikkelen. Leer hoe je met kleur kan omgaan en maak de beste versie van jezelf!

Wanneer
Van 20 april 2019 tot 20 december 2019

KABo!-en de Fabuleuze Speurders

In ons Bos van Bo speuren naar verborgen opdrachten? Als jij een goede speurder bent ga je die vast en zeker vinden! Met onze speurkaart de juiste weg uitstippelen, uitkijken naar de sporenpaaltjes en speuren maar naar de verborgen opdrachtpotjes! Gevonden? Dan kan je de opdracht – horend bij jouw leeftijd- oplossen. Benieuwd hoe snel je het codewoord op je kaart gevonden hebt! De Fabuleuze ...

Wanneer
Van 18 oktober 2018 tot 1 oktober 2020

Flamenco in de mix

Flamenco in de mix - is een nieuwe dansconcept ontwikkeld door choreografe en docente flamencodans met 20 jaar ervaring Julia Laz. Non-stop dansen en bewegen op passionele flamenco muziek met een knipoog naar Oriëntaalse dans. Geen hakken, geen rokken, je hebt enkel comfortabele broek en sportschoenen nodig. Het is een initiatie van 7 lessen en wij starten woensdag 6 november. Schrijf je ...

Wanneer
Van 22 juli 2019 tot 23 november 2019

Sportpiekuurtje 2de-3de graad (op dinsdag)

Het Sportpiekuurtje is een leuke én sportieve naschoolse activiteit voor alle leerlingen van het lager onderwijs. De lessen worden gegeven door een gediplomeerd lesgever en alle deelnemers worden aan school opgehaald met de sportbus, als dat geen sportluxe is! De tweede en derde graad gaan uiteraard al een stapje verder; hier leren we al gerichte bewegingen uit de verschillende sporten en een ...

Wanneer
Van 1 oktober 2019 tot 17 december 2019

Sportpiekuurtje 1ste graad (op maandag)

Het Sportpiekuurtje is een leuke én sportieve naschoolse activiteit voor alle leerlingen van het lager onderwijs. De lessen worden gegeven door een gediplomeerd lesgever en alle deelnemers worden aan school opgehaald met de sportbus, als dat geen sportluxe is! Het sportpiekuurtje voor de eerste graad is al spelend de basisvaardigheden leren. Hiermee bedoelen we lopen, springen, werpen, ...

Wanneer
Van 30 september 2019 tot 16 december 2019

Flamenco LIGHT - beginnerscursus voor vrouwen

Woensdag 11 september om 19u30 start er nieuwe cursus voor volwassen vrouwen - Flamenco LIGHT o.l.v. Julia Laz Julia Laz is choreografe en docente flamencodans met meer dan 20 jaar ervaring. Met behulp van haar unieke lesmethode en dansconcept Flamenco LIGHT helpt zij je graag om jezelf te leren uiten in de dans, meer zelfvertrouwen te krijgen, fitter te worden en het beste uit jezelf te ...

Wanneer
Van 11 september 2019 tot 13 mei 2020

Run4Fun

Een aangenaam uurtje bewegen, lopen, spelen en leren voor 10-14 jarigen! Zonder verdere verplichtingen. Zalig! Wil je wel eens wat bewegen met vrienden/vriendinnen? En daarbij op de koop je looptechniek wat bijschaven? Of wat denk je van leren speerwerpen, kogelstoten, aflossing, verspringen, enz. Heb je al ooit gehoord van stretchen?

Wanneer
Van 2 oktober 2019 tot 18 december 2019

Ontdek je veerkracht!

Veerkracht is je vermogen om flexibel te reageren als je uit balans bent gebracht. Met veerkracht sta je stevig in je schoenen. Je bent in staat om je aan te passen en positief om te gaan met veranderingen en andere stressvolle situaties. Na een tegenslag herstel je jezelf om daarna weer verder te kunnen. Wat doe jij al om veerkrachtig te zijn? Tijdens deze workshop leer je jezelf beter ...

Wanneer
Van 1 oktober 2019 tot 31 oktober 2019

Easy Fit

voor dames en heren In deze sessies proberen we de deelnemers die nog geen of weinig conditie hebben op een trage en verantwoorde manier naar een gezond uithoudingsniveau te brengen. In deze groepsessies, met aandacht voor alle spiergroepen, verhogen we het uithoudingsvermogen en de spierkracht. De oefeningen worden uitgevoerd in groep, maar er is zeker aandacht voor individuele techniek en ...

Wanneer
Van 3 oktober 2019 tot 19 december 2019

Full Body Workout

voor dames en heren Deze sessies hebben de ambitie getrainde deelnemers wekelijks een bijkomende conditietraining aan te beiden die een aanvulling kan zijn op hun al actieve bezigheden. Of je nu een getraind wielertoerist of wielrenner bent, een tennisser, een zaalsporter, voetballer, atletieker,... Deze bijkomende, veelzijdige training zal je algemene conditie op peil brengen en/of houden! Er ...

Wanneer
Van 3 oktober 2019 tot 19 december 2019